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今天介紹的可以爽聲,還有潤腸~
胖大海(膨大海)+羅漢果+甘草~
完全不需要加糖唷~就會很甜了~
好的羅漢果,可是很甜的唷!~
但是體質太冷的,或是腸子蠕動比較快的~
要小心注意一下,最好是少食用唷!~
因為這些藥材比較寒~但是真的很好喝唷
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準備藥材:胖大海6顆、羅漢果1顆、 甘草7片、水1000mL
準備器具:鍋子1支、攪拌湯匙1支、濾網1支
Step 1 將鍋子裝入水1000mL
Step 2 將羅漢果撥開(撥的碎一點),連同胖大海和甘草一同丟進Step1,並且加
熱10-20分鐘關火(藥汁變成深褐色),鍋蓋蓋著再悶10-20分鐘。
Step3 將湯汁熱熱的時候過濾,濾液留下即可
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喝不完可以放冰箱冷藏~但是記得別放太久唷~早日飲用完畢呢
藥材長這樣~如果有人忘記了~拿照片給中藥行老闆看他也會馬上知道是什麼唷!~
看起來烏漆媽黑的~別懷疑~就是要煮成這樣~深褐色~真的很甜很好喝(好的羅漢果)~千萬別加糖~
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